fot. Anna

Było już o najdroższym olejku różanym, najpopularniejszych olejkach: lawendowym i z drzewa herbacianego, a także o olejkach z drzew iglastych, cytrusowych i o tych mocno rozpalających zmysły olejkach egzotycznych. Dziś więc przyszła pora na przedstawienie kolejnych bohaterów aromaterapii. Być może należą one do mniej znanych i popularnych olejków, ale są równie cenne. Ciekawostka: większość roślin z których są pozyskiwane stosujemy jako przyprawy w kuchni. Ze względu na fakt, iż jest ich dość sporo opiszę je tylko krótko, ale postaram się zawrzeć wszystkie najważniejsze właściwości.

OLEJEK ANYŻOWY

Olejek anyżowy pozyskiwany jest z owoców biedrzańca anyżu. Głównymi składnikami olejku są anetol i aldehyd anyżowy.

Działanie i zastosowanie olejku anyżowego

Olejek anyżowy ma właściwości:
- moczopędne;
- tonizujące pracę serca;
- odkaża skórę (ma właściwości dezynfekujące i przeciwzapalne);
- dość często wykorzystywany w pielęgnacji jamy ustnej (tzn. składnik past do zębów i płynów do płukania ust);
- afrodyzjak;

OLEJEK ARCYDZIĘGLOWY

Olejek arcydzięglowy otrzymywany jest z korzenia arcydzięgla litwora. Główne składniki olejku: felandren, alfa pinen, p-cymol.

Działanie i zastosowanie olejku arcydzięglowego

Olejek arcydzięglowy ma właściwości:
- uspokajające;
- ogranicza występowanie migren i zaburzeń nerwowych;
- przeciwzapalne;
- ułatwia i przyspiesza trawienie (pobudza czynności wydzielnicze żołądka i działa wiatropędnie));
- łagodzi skurcze przewodu pokarmowego (stosowany np. w nieżycie jelit);
- pobudza apetyt;
- przeciwkaszlowy, udrażnia drogi oddechowe (stosuje się olejek rozcieńczony do płukania gardła);
Olejku nie należy stosować w pierwszych miesiącach ciąży. Nie stosować bezpośrednio przed ekspozycją na promieniowanie UV.

OLEJEK BAZYLIOWY

Olejek bazyliowy pozyskiwany jest z kwiatów i ziela bazylii. Główne składniki olejku: linalol, kamforę, alfa pinen, eugenol.

Działanie i zastosowanie olejku bazyliowego

Olejek bazyliowy ma następujące właściwości:
- wzmacnia układ odpornościowy;
- antyseptyczne;
- łagodzi podrażnienia po ukąszeniach owadów;
- odstrasza owady - stosowany jako repelent;

OLEJEK CYTRONELOWY

Olejek cytronelowy pozyskiwany jest z trawy Cymbopogon winterianus. Główne składniki olejku: geraniol, cytronelol, cytral.

Działanie i zastosowanie olejku cytronelowego

Olejek cytronelowy wykazuje następujące działanie:
- działa tonizująco i stymulująco na układ nerwowy;
- antyseptyczne;
- stosowany w leczeniu stanów zapalnych skóry;

OLEJEK GERANIOWY

Olejek geraniowy otrzymywany jest z ziela Pelargonium graveolens. Główne składniki olejku to cytronellol i geraniol. Olejek geraniowy ma silny, słodki zapach i jasnozieloną barwę.

Olejek geraniowy - działanie i zastosowanie

Olejek geraniowy ma następujące właściwości:
- przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze;
- aseptyczne i ściągające;
- stosowany do pielęgnacji jamy ustnej, przy bólach gardła, a także infekcjach dziąseł;
- uspokajające (najlepiej w połączeniu z lawendą), tonizujące i zmniejszające napięcie nerwowe (idealny dla nerwusów i osób nadwrażliwych);
- działanie antydepresyjne - stosowany w depresji i stanach lękowych;
- w połączeniu z olejkiem z sasafrasu pomaga w zwalczaniu nałogu palenia papierosów (uzależnienia od nikotyny);
- likwiduje stany napięcia przedmiesiączkowego;
- pomaga w zaburzeniach seksualnych (impotencji) - jest afrodyzjakiem;
- regenerujące skórę (składnik kosmetyków - częsty);
- przyspiesza gojenie ran, pomocny w chorobach skóry;
- reguluje wydzielanie łoju;
- wspomaga odchudzanie, pomocny w walce z cellulitem (działanie moczopędne i stymulujące układ limfatyczny);
- odstrasza komary (repelent);

OLEJEK HYZOPOWY

Olejek hyzopowy jest otrzymywany z kwitnącego ziela hyzopu lekarskiego. Zawiera: pinokamfen, pinen, cyneol.

Działanie i zastosowanie olejku hyzopowego

Olejek hyzopowy ma działanie:

- bakteriobójcze i przeciwwirusowe;
- przeciwzapalne;
- rozkurczowe;
- pomaga w stanach zaburzenia trawienia;
- posiada właściwości przeciwkrwotoczne;
- reguluje ciśnienie krwi i krążenie;
- wykrztuśne (w infekcjach dróg oddechowych);
- wzmacnia odporność;
- łagodzi napięcia nerwowe;
Olejku nie stosować w pierwszych miesiącach ciąży.

OLEJEK IMBIROWY

Olejek imbirowy jest pozyskiwany z wyschniętych kłączy imbiru lekarskiego. Bardzo bogaty skład olejku m.in. zingiberol, felandren, kamfen, linalol, bisabolol, borneol, limonen i cytral.

Działanie i zastosowanie olejku imbirowego

Olejek imbirowy wykazuje następujące działanie:
- pobudza krążenie;
- przeciwutleniające (ważne bo wolne rodniki przyspieszają starzenie);
- antyseptyczne;
- przeciwbólowe;

OLEJEK KAMFOROWY

Olejek kamforowy jest otrzymywany z korzeni i drewna drzewa Cinnamomum camphora. Główny składnik to oczywiście kamfora.

Olejek kamforowy - działanie i zastosowanie

Olejek kamforowy:
- leczy stany zapalne ucha;
- wzmacnia odporność;
- rozgrzewające (np. przy reumatyzmie);
- przeciwbólowe;
- antyseptyczne;
- uspokajające (pomocny w bezsenności);

OLEJEK KMINKOWY

Olejek kminkowy jest pozyskiwany z nasion kminku zwyczajnego. Główne składniki olejku: karwon i limonen, a także flawonoidy i garbniki.

Działanie i zastosowanie olejku kminkowego

Olejek kminkowy ma następujące właściwości:
- stosowany przy zaburzeniach przewodu pokarmowego (wzmaga apetyt, świetny na niesrawność);
- moczopędne;
- żółciopędne;
- antybakteryjne i dezynfekujące;
- stosowany w produktach do higieny jamy ustnej;
- przeciwbólowe;
- afrodyzjak;

OLEJEK KOLENDROWY

Olejek kolendrowy otrzymywany jest z nasion kolendry siewnej. Zawiera: linalol, geraniol, terpinen, alfa- pinen, linolen, a także flawonoidy i kumaryny.

Działanie i zastosowanie olejku kolendrowego

Olejek kolendrowy stosowany jest:

- w problemach przewodu pokarmowego (np. wzmaga apetyt, pobudza wydzielanie soku żołądkowego);
- rozkurczowe (na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego, normalizuje perystaltykę jelit);
- żółciopędne;
- powszechnie stosowana przyprawa kulinarna (oczywiście nasiona);

OLEJEK FENKUŁOWY

Olejek fenkułowy pozyskiwany jest z nasion kopru włoskiego. Zawiera: fenchon, anetol, alfa pinen i limonen.

Działanie i zastosowanie olejku fenkułowego

Olejek fenkułowy wykazuje następujące właściwości:
- wzmacnia włosy i paznokcie (kwas krzemowy i jego sole);
- regulator w zaburzeniach trawienia;
- bakteriobójcze i przeciwpasożytnicze;
- pobudza czynności wydzielnicze: żołądka, nabłonka tchawicy i krtani, a także gruczołu mlecznego;
- uspokajające;
- afrodyzjak;

OLEJEK KRWAWNIKOWY

Olejek krwawnikowy pozyskiwany jest z ziela (podczas kwitnienia) krwawnika pospolitego. Główne składniki olejku: chamazulen, cineol, borneol, alfa pinen.

Działanie i zastosowanie olejku krwawnikowego

Olejek krwawnikowy ma działanie:
- przeciwzapalne;
- przeciwbólowe;
- poprawia odporność;
- ściągające;
- przyspiesza gojenie;
- dobrze sprawdza się w pielęgnacji włosów przetłuszczających się i ze skłonnością do łupieżu;
- jest składnikiem wielu kosmetyków o działaniu regenerującym i łagodzącym dla cery tłustej i mieszanej o rozszerzonych porach;
Nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i dzieci.

OLEJEK LEBIODKOWY

Olejek lebiodkowy otrzymywany jest z ziela lebiodki pospolitej. Zawiera: karwakrol, tymol, 4- terpineol.
Działanie olejku lebiodkowego:
- przeciwzapalne;
- bakterio- wiruso- i grzybobójcze

OLEJEK LEMONGRASOWY

Olejek lemongrasowy pozyskiwany jest z trawy palczatki cytrusowej (tzw. melisy indyjskiej). Zawiera cytral.

Działanie olejku lemongrasowego

Olejek lemongrasowy ma działanie:
- antyseptyczne;
- przeciwgrzybicze;
- repelent;
- pomaga zwalczać cellulit (rozszerza naczynia);
- uspokajające;
- oczyszczające;

OLEJEK MACIERZANKOWY

Olejek macierzankowy pozyskiwany jest z ziela macierzanki piaskowej. Główny składnik: 4-cymen, karwakrol, tymol, terpineol.

Działanie i zastosowanie olejku macierzankowego

Olejek macierzynkowy wykazuje działanie:
- antyseptyczne;
- regeneruje naskórek;
- w pielęgnacji cery tłustej (normalizuje wydzielanie łoju);

OLEJEK MELISOWY

Olejek melisowy otrzymywany jest z ziela melisy lekarskiej. Zawiera: cytral, linalol, geraniol, kariofilen, cytronelol.

Działanie i zastosowanie olejku melisowego

Olejek melisowy wykazuje działanie:
- uspokajające (dobry w bezsenności i wyczerpaniu nerwowym;
- antybakteryjne;
- przeciwgrzybicze;
- pomocny w problemach trawiennych;
- w pielęgnacji przetłuszczającej się cery i włosów;
- w średniowieczu składnik eliksiru młodości (krzepi serce, oddala wszystkie smutki,poprawia nastrój, rozwesela, wzmacnia pamięć)
Ze względu na dość wysoką cenę rzadko pojawia się w perfumach, zastępowany jest olejkiem lemongrasowym.
Nie stosować w czasie ciąży.

OLEJEK MIĘTY PIEPRZOWEJ

Olejek z mięty pieprzowej pozyskiwany jest z ziela mięty pieprzowej (zwłaszcza z liści). Główne składniki: mentol, menton, estry mentolu, felandren, pinen, cyneol i około 30 innych składników.

Działanie i zastosowanie olejku mięty pieprzowej

Olejek mięty pieprzowej ma działanie:
- orzeźwiające, odświeżające, chłodzące;
- antyseptyczne;
- przeciwbólowe;
- łagodzi podrażnienia, pomocny w leczeniu stanów zapalnych skóry;
- podnosi odporność organizmu;
- uspokajająco, łagodzi stany napięcia nerwowego oraz problemy żołądkowe spowodowane stresem; - wzmacnia pamięć
- odstrasza owady (repelent);
- pomocny w migrenach;
- podstawowy składnik płynów do płukania ust i past do zębów;
- stosowany w kremach odświeżających do masażu, płynach do kąpieli i żelach;
- działanie na skórę: chłodzące, łagodzące i antyseptyczne, ściągająco na pory skóry, rozjaśnia cerę;
Nie należy go stosować w ciąży i u dzieci poniżej 3 roku życia.

OLEJEK MUSZKATOŁOWY

Olejek muszkatołowy pozyskiwany jest z gałek drzewa muszkatołowca. Główne składniki to mirystycyna.

Działanie olejku muszkatołowego

Olejek muszkatołowy wykazuje właściwości:
- przeciwbólowe (pomocny w artretyzmie i reumatyzmie);
- antyseptyczne;
- uspokajające i nasenne;
- poprawia odporność;
Nie stosować u dzieci poniżej 6 roku życia.

OLEJEK PALMAROZOWY

Olejek palmarozowy otrzymywany jest z trawy palczatki indyjskiej. Zawiera: geraniol, octan geraniolu, cytral i cytronelol.

Działanie i zastosowanie olejku palmarozowego

Olejek palmarozowy:
- pomocny w stanach napięcia nerwowego;
- wzmaga apetyt;
- antyseptyczne;
- wzmacnia odporność;
- jest jednym z ważniejszych olejków stosowanych w pielęgnacji skóry (stymuluje tkanki, nawilża, opóźnia powstawanie zmarszczek);
- często stosowany także w pielęgnacji włosów i stóp;

OLEJEK RUMIANKU LEKARSKIEGO

Olejek z rumianku lekarskiego pozyskiwany jest z koszyczków kwiatowych rumianku pospolitego. Główne składniki: chamazulen i bisabolol, a także spiroeter.

Działanie i zastosowanie olejku rumianku lekarskiego

Olejek rumiankowy ma działanie:
- antyseptyczne;
- przeciwbólowe i przeciwzapalne;
- uspokajające;
- rozkurczowe;
- rumianek rozjaśnia włosy;
Olejek ten może uczulać. Nie należy go stosować w pierwszych miesiącach ciąży.

OLEJEK RUMIANKOWY (RUMIANKU RZYMSKIEGO)

Olejek z rumianku rzymskiego pozyskiwany jest z koszyczków kwiatowych rumianku szlachetnego. Ma charakterystyczny niebieski kolor z tendencją do przechodzenia w zielony. Olejek ten jest mocno skondensowany, tłusty (konsystencja galaretowata). Zawiera: chamazulen, farmezon, pinokarwon.

Olejek rumiankowy - działanie i zastosowanie

Olejek rumiankowy ma działanie:
- łagodzące w schorzeniach układu oddechowego;
- łagodzi podrażnienia skóry (pomocny przy półpaścu);
- pomocny w leczeniu poparzeń;
- pomocny w zaburzeniach układu trawiennego;
- kojące, uspokajające, antydepresyjne;
- pomaga w bezsenności i depresji;
- przeciwbólowe (można stosować przy migrenach, reumatyzmie i artretyzmie);
- przeciwzapalne;
- przy bólach mięśniowych i artretyzmie;
- wzmacnia odporność;
- polecany do pielęgnacji cery wrażliwej - podrażnionej, łuszczącej się, szorstkiej i zaczerwienionej - - jeden z najdelikatniejszych olejków dobrze tolerowany przez dzieci - występuje w produktach do pielęgnacji niemowląt;
- do pielęgnacji skóry w przypadku egzemy, pokrzywki, alergii;
- polecany do pielęgnacji w higienie intymnej
Olejku nie wolno stosować w czasie ciąży.

OLEJEK SASAFRASOWY

Olejek safrasowy zawiera głównie safrol.
Działanie olejku safrasowego:
- przy pielęgnacji cery trądzikowej (działanie dezynfekujące);
- pomaga w walce z cellulitem;
- stosuje się w trakcie terapii antynikotynowej (odtruwa organizm);
- moczopędne;

OLEJEK SZAŁWIOWY

Olejek szałwiowy pozyskiwany jest z ziela szałwii lekarskiej. Główne składniki: alfa tujon, cyneol, kamforę, borneol i pinen.

Działanie olejku szałwiowego

Olejek szałwiowy wykazuje działanie:
- antyseptyczne;
- ściągające;
- stosowany w schorzeniach jamy ustnej - przeciwzapalnie;
- hamuje wydzielanie potu;
- w pielęgnacji cery trądzikowej i łojotokowej;
- składnik past do zębów i płynów do płukania ust, ponadto w mydłach, szamponach i dezodorantach;
- pomocny podczas menopauzy;

OLEJEK TYMIANKOWY

Olejek tymiankowy pozyskiwany jest z tymianku pospolitego. Zawiera: tymol, karwakrol, p-cymol, alfa pinen, borneol, cyneol i linalol.

Olejek tymiankowy - działanie

Olejek tymiankowy ma następujące działanie:
- przyspiesza gojenie ran;
- antyseptyczne;
- leczy infekcje układu oddechowego (ułatwia odkrztuszanie);
- przeciwbólowe (przy reumatyzmie i artretyzmie);
- stymuluje krążenie i podnosi ciśnienie krwi;
- pobudza wydzielanie soku żołądkowego;
- w pielęgnacji skóry suchej i mieszanej, także ze stanami zapalnymi;
- do pielęgnacji włosów przetłuszczających się;
Nie stosować przy nadciśnieniu, w ciąży i u dzieci poniżej 6 roku życia.

Olejki: geraniowy, melisowy, tymiankowy i inne...co warto o nich wiedzieć.