Opis strony

Super piękna to blog o tematyce prozdrowotnej. Opisuje bardzo dokładnie problemy z jakimi spotykają się kobiety. Doradzam jak pozbyć się cellulitu? Po co wykonywać peeling? Dowiesz się tutaj czym są i jak powstają zmarszczki. Możesz przeczytać o przyczynach powstawania i metodach usuwania rozstępów. Na blogu znajdziesz informację jak leczyć trądzik różowaty? Powinny zainteresować Cię podstawowe informację dotyczące naszej odporności. Jest też coś dla mężczyzn, niekoniecznie przyjemnego jak temat łysienia. Na koniec polecam coś miłego czyli dlaczego warto się śmiać i dlaczego uśmiech kosztuje mniej od elektryczności a daje więcej światła?

Belka Mega Flavon

Pokazywanie postów oznaczonych etykietą cellulit. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą cellulit. Pokaż wszystkie posty

Cellulit. Jak pozbyć się cellulitu?

kobieta pomarańczowa skórka
Cellulit (lipodystrofia), czyli obrzękowo - włókniste zwyrodnienie tkanki łącznej jest zmorą większości kobiet XXI wieku. Statystyki pokazują, że cellulit dotyka około 80, a nawet 90% kobiet w pewnym momencie ich życia. Mimo, iż nie jest chorobą to jest to problem niezwykle ważny, gdyż często jest powodem kompleksów czy niskiej samooceny. Większość z nas znakomicie wie jak wygląda cellulit i jak go rozpoznać - natomiast problemem stanowi znalezienie skutecznego rozwiązania i odpowiedzi na pytanie: Jak pozbyć się cellulitu?

Cellulit


Celulit objawia się pofałdowaniem skóry i pojawieniem się w tkance podskórnej nieregularnych zgrubień i guzków, które czasami dają dolegliwości bólowe. W przypadłości tej w tkance podskórnej dochodzi do zaburzenia (zachwiania) proporcji pomiędzy tkanką łączną, a tkanką tłuszczową. W przypadku cellulitu obserwuje się nadmierne odkładanie wody, produktów metabolizmu, a przede wszystkim tkanki tłuszczowej, która rozkłada się nierównomiernie, a skóra w miejscu jej nagromadzenia staje się gąbczasta, o nierównomiernych zgrubieniach i guzkach, przypominająca powierzchnię pomarańczy (stąd określenie "skórka pomarańczowa"). Podczas przemieszczania się i rozrostu adipocytów obserwuje się  uszkodzenie i odkształcenie włókien kolagenowych i elastyny (skóra traci przez to swą elastyczność i jędrność), a także powstawanie obrzęków (obrzęki powstają na skutek ucisku adipocytów na naczynia krwionośne i limfatyczne, co zaburza krążenie krwi i limfy).

Cellulit dotyka głównie kobiety, u mężczyzn zaś pojawia się bardzo bardzo rzadko. Można powiedzieć, że w środowisku kobiet jest dość sprawiedliwy, bo pojawia się nie tylko u kobiet z nadwagą czy otyłością, ale równie często u kobiet szczupłych, a wręcz wysportowanych.

Dlaczego cellulit występuje głównie u kobiet?

Mezoterapia bezigłowa

Osobom, które nie lubią igieł i mają niską tolerancję na ból (czyli mezoterapia igłowa odpada) proponuję metodę alternatywną czyli przezskórną mezoterapię bezigłową.

Na czym polega mezoterapia bezigłowa?


W metodzie tej substancje aktywne wprowadzane są do skóry dzięki wykorzystaniu zjawiska elektroporacji. Elektroporacja odwracalna polega na chwilowym otwarciu błony komórkowej na skutek miejscowego działania pola elektrycznego prądu wysokiej częstotliwości (impulsu elektrycznego trwającego dosłownie milisekundy) o odpowiednio dobranych parametrach (rzędu kilkuset V/cm). Takie oddziaływanie powoduje, iż powstają elektropory (otwory w błonie komórkowej wielkości kilku nanometrów), które umożliwiają łatwiejszy transport substancji aktywnych do wnętrza komórki tzn. szybszą i głębszą penetrację np. witamin, substancji odżywczych, wyciągów roślinnych zarówno do skóry jak i tkanki podskórnej.

Mezoterapia igłowa (klasyczna).

Określenie mezoterapia wywodzi się z języka greckiego - pierwszy człon "mesos" oznacza środkowy, pośrodkowy, drugi natomiast "therapeia" leczenie. W dużym skrócie mezoterapia polega na wprowadzeniu do skóry  substancji (witamin, minerałów, aminokwasów, wyciągów roślinnych, substancji odżywczych, czasami leków) lub mieszaniny substancji w celu poprawy kondycji skóry i tkanki podskórnej. Ale mezoterapię stosuje się także w leczeniu urazów sportowych (np. urazy stawów i uszkodzenia okołostawowe), w terapii przeciwbólowej (np. w nerwobólach, neuropatiach), czy w terapii nadmiernego wypadania włosów (pierwszych objawów łysienia). Do mezoterapii wykorzystuje się zarówno substancje aktywne jak i leki.

O mezoterapii wspominałam już pisząc o metodach walki z cellulitm i rozstępami. Więc dziś napiszę więcej o tym jak wygląda zabieg, w jakim celu się go stosuje oraz o przeciwwskazaniach.

Jak się pozbyć cellulitu.

fot. Philipp
Najskuteczniejszymi środkami w walce z cellulitem są ruch i dieta, bez nich nawet najbardziej nowoczesne metody nie przyniosą efektów długofalowych. Bez zwiększenia aktywności fizycznej i zmiany diety wszelkie nasze walki z cellulitem przyniosą efekt jedynie na krótki czas, a nie o to w tym chodzi aby ciągle walczyć. Wiadomo, iż lepiej zapobiegać niż leczyć.


Nasza dieta powinna wyglądać następująco:
- chude mięsa i ryby;
- chude sery i nabiał;
- ryż i kasze;
- warzywa i owoce;
- tłuszcze roślinne zwłaszcza te tłoczone na zimno;

Cellulit - co to jest? Jakie są jego przyczyny? Rodzaje cellulitu.

Cellulit (lipodystrofia) jest pojęciem stosowanym wyłącznie w kosmetyce (dermatologia nie uwzględnia takiego stanu), czyli można powiedzieć problem czysto estetyczny.
Na początek trzeba rozróżnić dwa pojęcia: cellulit i cellulitis (stan zapalny tkanki podskórnej).
Cellulit to dystrofia (zaburzenie odżywienia np. tkanek) tkanki podskórnej o charakterze niezapalnym. 

Pierwsze jego objawy pojawiają się w następujących okresach życia: pokwitanie około 12%, ciąża około 20%, i menopauza około 25%.