Witamina C w kosmetyce i kosmetologii

Witamina C ma działanie ogólnoustrojowe, jest niezbędna do prawidłowego przebiegu wielu procesów metabolicznych - stąd też jej wpływ na wygląd i stan naszej skóry, błon śluzowych i ścian naczyń krwionośnych (niedobór kwasu askorbinowego powoduje zmniejszenie ilości kwasu hialuronowego, czego konsekwencją są kruche i pękające naczynia).

Witamina C w kosmetyce i kosmetologii - funkcje

Witamina C spełnia następujące funkcje w kosmetyce i kosmetologii:

- współuczestniczy w syntezie kolagenu, opóźniając procesy starzenia się skóry;
- powoduje szybszą i sprawniejszą regenerację naskórka, a ponadto rozjaśnia przebarwienia skórne;
- przyspiesza proces gojenia oraz zmniejsza ryzyko powstawania blizn;
- uczestniczy w regeneracji witaminy E (silnego antyoksydant), a następnie sama przechodzi regenerację - para witamin C i E jest więc wyjątkowo skutecznym środkiem przeciwstarzeniowym i nieniszczącym się narzędziem w walce z wolnymi rodnikami;
- sama jest silnym i efektywnym antyoksydantem niszczącym wolne rodniki, które przyspieszają starzenie się, po zneutralizowaniu wolnego rodnika witamina C przechodzi w kwas dehydroaskorbinowy, który jest redukowany przez enzym z powrotem do kwasu askorbinowego, który jest gotowy do kolejnej akcji przeciwko wolnym rodnikom (antyoksydant regenerowalny);
- bardzo ważna w pielęgnacji cery naczynkowej i z trądzikiem różowatym (właściwości przeciwzapalne; obkurcza i uelastycznia naczynia krwionośne);
- działa przeciwalergicznie;
- podnosi odporność organizmu;

Kiedy jest najlepszy moment na dziecko?

Kiedy jest najlepszy moment na urodzenie dziecka. To zależy głównie od tego kogo zapytamy - lekarze są zgodni, że optymalny czas na pierwszą ciąże jest przed trzydziestką. Z sondaży przeprowadzanych wśród kobiet wynika, iż najlepszy czas na pierwsze dziecko jest  między 25 a 29 rokiem życia, natomiast coraz więcej przybywa kobiet które swoje pierwsze dziecko rodzą w wieku między 30 a 34 rokiem życia. Lekarze biją na alarm, że po 35 roku życia dość drastycznie spada płodność. Ważne, żeby nie przegapić momentu kiedy możemy jeszcze naturalnie zajść w ciążę, żeby nie obudzić się pewnego dnia z przysłowiową "ręką w nocniku".

Fotodermatozy. Reakcje fototoksyczne i fotoalergiczne

Promieniowanie słoneczne towarzyszy nam przez cały rok, nie tylko latem. Duża część z nas pamięta o stosowaniu preparatów ochronnych z filtrami UV tylko przy intensywnym słońcu podczas wakacyjnego wypoczynku. Piszę o tym ponieważ niektóre osoby bezwzględnie muszą stosować preparaty ochronne przez cały rok, a mianowicie mam na myśli osoby cierpiące na np. rumień trzewny czy porfirie, ale nie tylko. Istnieje grupa chorób skóry związana z nadwrażliwością na promieniowanie słoneczne ( zwłaszcza UVA i UVB, ale też na promieniowanie widzialne) - są to fotodermatozy i o nich dzisiaj będzie mowa.

Fotodermatozy

Fotodermatozy to grupa schorzeń skóry, które wzajemnie łączy fakt powstawania lub nasilenia objawów przez światło - można powiedzieć, że są odczynem na promieniowanie UV. Biorąc pod uwagę ten fakty zmiany na skórze są najbardziej nasilone w miejscach odsłoniętych tj. twarz, szyja dekolt i kark.

Jak zadbać o skórę po lecie - czyli akcja regeneracja.

fot. Philipp

Nieuchronnie zbliża się koniec lata, więc powoli wracamy do codziennych obowiązków po wakacyjnych podróżach. Słońce, plaża, kąpiel w morzu  dla większości z nas staje się już pięknym wspomnieniem. Przypominają nam o tym piękne zdjęcia, niektórym nakręcone filmy no i oczywiście opalone ciało. Przecież każda z nas wyjeżdżając na wakacje czy urlop chce wrócić z piękną opalenizną, która nadaje ciału promiennego wyglądu, tuszuje mankamenty, a ponadto optycznie wyszczupla i modeluje sylwetkę. Kiedy opalenizna zacznie blednąć, poszarzeje na skórze można zaobserwować spustoszenia jakie mogły wywołać długa ekspozycja na promieniowanie UV i kąpiele w cudownie szumiącym morzu. Ale może nie warto czekać, aż na skórze pojawią się widoczne oznaki horroru, który zafundowaliśmy jej podczas naszych cudownych wakacji. My już mamy za sobą czas odpoczynku, relaksu i regeneracji - więc pozwólmy aby teraz nasza skóra mogła tego wszystkiego doświadczyć. Pamiętajmy, że za to jak traktowałyśmy cerę w młodości przyjdzie nam zapłacić w wieku dojrzałym (czyli jak w piosence Anny Jantar "Nic nie może przecież wiecznie trwać"). Więc jak najszybciej wprowadźmy w życie plan naprawczy dla naszej skóry. Dziś opiszę jak najlepiej przeprowadzić akcję regenerację skóry po lecie.

Na początek infografika, a poniżej znajdziecie jej dokładne omówienie.

Olejki: geraniowy, melisowy, tymiankowy i inne...co warto o nich wiedzieć.

fot. Anna

Było już o najdroższym olejku różanym, najpopularniejszych olejkach: lawendowym i z drzewa herbacianego, a także o olejkach z drzew iglastych, cytrusowych i o tych mocno rozpalających zmysły olejkach egzotycznych. Dziś więc przyszła pora na przedstawienie kolejnych bohaterów aromaterapii. Być może należą one do mniej znanych i popularnych olejków, ale są równie cenne. Ciekawostka: większość roślin z których są pozyskiwane stosujemy jako przyprawy w kuchni. Ze względu na fakt, iż jest ich dość sporo opiszę je tylko krótko, ale postaram się zawrzeć wszystkie najważniejsze właściwości.